Δευτέρα - Παρασκευή 9.00 - 13.00 / 17:00 - 21:00 Σαββατοκύριακο κλειστά

2155510343

Healthcure, Αναξαγόρα 13, Ν. Ερυθραία

Top

Pilates equipment

Pilates equipment

Τα μαθήματα Pilates με τα εξειδικευμένα μηχανήματα της μεθόδου προσφέρουν άμεση μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιξη και γράμμωση όλων των μυών του σώματος.

Στον χώρο μας υπάρχουν όλα τα εξειδικευμένα μηχανήματα(reformer, Cadillac, wunda chair, tower, high barrel).Τα μαθήματα στον χώρο μας εκτελούνται κυκλικά και ο δάσκαλος υποδεικνύει τις ασκήσεις σε κάθε ασκούμενο σύμφωνα με τις ανάγκες του και το επίπεδό του.

Τα μαθήματα με τα εξιδεικευμένα μηχανήματα  είναι κατάλληλα για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας καθώς δεν καταπονείται κανένα σημείο του σώματος. Επίσης, τα μηχανήματα είναι ιδανικά για  άτομα που είναι στο στάδιο της αποκατάστασης μετά από κάποιο μυϊκό τραυματισμό ή χρόνιο πρόβλημα ή ευαισθησία στη σπονδυλική στήλη, στα ισχία, στους ώμους ή στα γόνατα. Επίσης, τα μηχανήματα είναι κατάλληλα και ηλικιωμένους ανθρώπους ή γυναίκες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης τους.

Share
admin