Δευτέρα - Παρασκευή 9.00 - 13.00 / 17:00 - 21:00 Σαββατοκύριακο κλειστά

2155510343

Healthcure, Αναξαγόρα 13, Ν. Ερυθραία

Top

Η ομάδα μας

healthcure.gr / Η ομάδα μας
mkdf-team-image

Δέσποινα Οφίδη

Pilates instructor

Ονομάζομαι Δέσποινα Οφίδη και γεννήθηκα στην Αθήνα το 1989. Από πολύ μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τον αθλητισμό ξεκινώντας από την κολύμβηση όπου σε ηλικία 6 ετών μέχρι και 10 ετών ήμουν στην ομάδα του Α.Σ Νηρέα.

Από κει και πέρα ο αθλητισμός έγινε αναπόσπαστο κομμάτι μου συμμετέχοντας σε όλες τις αθλητικές επιδείξεις στο γυμνάσιο και στο λύκειο και στις σχολικές ομαδέςβολευ και μπάσκετ.

Ανεξάρτητα με αυτά, σε ηλικία 12 ετών ξεκίνησα να ασχολούμαι με τη πολεμική τέχνη Kung-fu (fujowpai) στον Α.Σ ZenFightingClub Αμαρουσίου με δάσκαλό μου τον Στέλιο Πολίτη όπου και για 10 χρόνια έμεινα εκεί αποκτώντας δίπλωμα για το βαθμό BlackBelt 1stDegree μετά από εξέταση.

Παράλληλα φοίτησα στην Ελληνογαλλική Σχολή Saint-Joseph και το 2006 έκανα την εισαγωγή μου στο τμήμα Γαλλικής Φιλολογίας στο Καποδιστριακό ΠανεπιστήμιοΑθηνών. Όμως, ο αθλητισμός και η αγάπη μου για το σώμα με οδήγησαν να ασχοληθώ με το Pilates αρχικά η ίδια ως ασκούμενη μετά από έναν σοβαρό τραυματισμό στο γόνατο και έπειτα μετά από σκέψη αποφάσισα να ασχοληθώ επαγγελματικά, έχοντας βιώσει τα οφέλη της μεθόδου πρώτα στο σώμα μου.

Έτσι, το 2012 εκπαιδεύτηκα από την Πολύζου Χριστίνα και την Πολίτη Θεώνη στο Επαγγελματικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Pro.Ba.TLevel 1 του συστήματος ArtactionPilates για το MatWork και τα Equipmentόπου και ολοκλήρωσα με επιτυχία έπειτα από εξέταση.

Επίσης, την ίδια χρονιά ολοκλήρωσα με επιτυχία το αυθεντικό TrxSuspensionTrainingCourse(L1) με τον Αντώνη Ζέρβα. Ένα χρόνο αργότερα, και αφού ήδη εργαζόμουν ως pilatesinstructor και personaltrainer σε διάφορα στούντιο, παρακολουθώ το σεμινάριο ‘’ Yoga,PilatesandFitnessontheSwings’’ με δασκάλα μου την Αλεξάνδρα Ρωσσοπούλου.

Και τον ίδιο χρόνο ολοκληρώνω την βασική εκπαίδευση στο αυθεντικό Traditional Thai Yoga Massage το οποίο είναι πιστοποιημένο από την ‘’International Society Of Traditional Thai Yoga Massage SunshineN etwork’’ και δάσκαλος μου ήταν ο Τάκης Οικονόμου.
Παράλληλα με όλα αυτά και για να αυξήσω τις γνώσεις μου γύρω από το σώμα και την υγεία , εκπαιδεύτηκα στην ”Ακαδημία Αρχαίας Ελληνικής και Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής” , το Ινδικής φιλοσοφίας μασάζ Ayurveda, Διατροφή και Διάγνωση παραδοσιακού και δυτικού τύπου.

Νιώθω περήφανη γιατί κατάφερα να έχω σήμερα τον δικό μου χώρο και μέσα από το Healthcure να μπορώ να μεταδίδω και σε άλλους ανθρώπους την αγάπη μου και τις γνώσεις μου για το σώμα και την μέθοδο Pilates. Έχοντας πάρα πολλές ώρες διδακτικής εμπειρίας στον κομμάτι της άσκησης, συνεχίζω να μαθαίνω, να εξασκούμαι και να εξασκώ πάνω σε αυτό που πραγματικά αγαπώ και με ολοκληρώνει ως προσωπικότητα.

mkdf-team-image

Ζαχαρόγιαννη Ιωάννα

Θεραπείες massage

Γεννήθηκα στις 26/7/1982 και μεγάλωσα στο Βόλο. Αποφοίτησα από το Ινστιτούτο Επαγγελματικής Κατάρτισης το 2005, στον τομέα της Αισθητικής Τέχνης, με ειδίκευση στης εφαρμογές Αισθητικής προσώπου και σώματος.

Ενώ την ίδια χρονιά ολοκλήρωσα επίσης τις σπουδές μου πάνω στις περιποιήσεις άκρων της σχολής nail art. Παράλληλα με τις σπουδές μου έκανα πρακτική άσκηση στο γυμναστήριο universal και στο κέντρο αισθητικής votre beaute, αποκτώντας έτσι πρακτική εμπειρία στις αισθητικές περιποιήσεις ομορφιάς και θεραπείες σώματος.

Παρακολούθησα σεμινάρια κοσμετολογίας της mineral care, σχετικά με την παρασκευή και εφαρμογή φυσικών καλλυντικών και τα οφέλη που έχουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Με ακαδημαϊκή και πρακτική εμπειρία στις εφαρμογές της αισθητικής και κυρίως σε θεραπείες αδυνατίσματος, εξάσκησα το επάγγελμα σε ινστιτούτα αισθητικής, γυμναστήρια και χώρους ευεξίας και χαλάρωσης, όπως επίσης και τη διαχείριση σε σπα ξενοδοχείου.

Το 2012 ολοκλήρωσα εκπαιδευτικό σεμινάριο της Thalgo, πάνω σε εξειδικευμένες θεραπείες αντιγύρανσης και ειδικές τεχνικές μασάζ προσώπου όπως dermal stimulation, rinkle to rinkle και lifting massage, και το 2015 εκπαιδεύτηκα πάνω στην τεχνική φυσικού lifting rejuvance.

Από το 2012 έχοντας κατανοήσει πλέον την αξία της χειροπρακτικής μάλαξης και τις θετικές επιδράσεις που προσφέρει στον άνθρωπο, εξασκώ την τεχνική του μασάζ όπως σουηδικό, μυοχαλαρωτικό – θεραπευτικό, λεμφικό, απισχναντικό μασάζ και μασάζ κυτταρίτιδας.

mkdf-team-image

Νατάσα Γεωργιουδάκη

Υπεύθυνη Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Γεια σας! Ονομάζομαι Νατάσα Γεωργιουδάκη και είμαι απόφοιτος του Τμήματος «Επιστήμη Διαιτολογίας και Διατροφής» του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου καθώς και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην «Εφαρμοσμένη Διαιτολογία και Διατροφή» με κατεύθυνση «Διατροφή και Άσκηση».

Στο πλαίσιο της δωδεκάμηνης πρακτικής μου άσκησης  στην κλινική διατροφή, είχα την τύχη να συνεργαστώ με πέντε νοσοκομεία της Αττικής και να έρθω σε επαφή με ένα ευρύ φάσμα κλινικών περιστατικών.

Δραστηριοποιούμαι επαγγελματικά από το 2009, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος σύμφωνα με το Π.Δ.311/1997, και έχω συνεργαστεί  με εταιρίες, επιστημονικές ομάδες και οργανισμούς στο χώρο της υγείας και της ευεξίας, αλλά και με ανθρώπους που αποφάσισαν να βελτιώσουν τη ποιότητα ζωής τους.

Μέλημά μου είναι η ολιστική προσέγγιση της διατροφής και κατ’επέκταση της υγείας του ατόμου. Συνεπώς, ασχολούμαι συστηματικά με τους σύγχρονους τρόπους εκπαίδευσης στην ισορροπημένη διατροφή, τη τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς και τη ρύθμισης βάρους παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, με ιδιαίτερη έμφαση και σεβασμό στις επιθυμίες και ιδιαίτερες ανάγκες σας, δημιουργώντας τις προϋποθέσεις για τη διαμόρφωση μιας υγιεινής στάσης ζωής.

Μέσα από τις εξατομικευμένες συνεδρίες, θα λάβετε την καθοδήγηση και θα αποκτήσετε όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για να πετύχετε το στόχο της υγείας σας, να βιώσετε την ευεξία και να απολαύσετε μια χαρούμενη ζωή!

mkdf-team-image

Αγγελοπούλου Γκόλφω

Pilates instructor

Γεννήθηκα το 1985 στην Αθήνα είμαι απόφοιτη της ανώτερης επαγγελματικής σχολής χορού “Δέσποινα Γ.Γρηγοριάδου” απ’οπου έλαβα πτυχίο καθηγήτριας χορού, χορεύτριας και χορογράφου.
Κατέχω δίπλωμα νόμιμου κατόχου του συστήματος Βαγκάνοβα από την Ακαδημία της Βάρνας στη Βουλγαρία.

Παράλληλα σπούδασα στη Φιλοσοφική Σχολη Αθηνών στο τμήμα φιλοσοφίας, παιδαγωγικής και ψυχολογίας και έλαβα πτυχίο με ειδικότητα στην Παιδαγωγική.
Έχω δίπλωμα Pilates Matwork and Props Trainer από το A.F. Studies Fitness School και εδώ και δέκα χρόνια εργάζομαι σε αναγνωρισμένες σχολές χορού και Pilates στούντιο της Αθήνας.

Στην ομάδα του “Healthcure” εργάζομαι ως Pilates instructor σε ομαδικά και ατομικά μαθήματα.

mkdf-team-image

Ερατώ Λεγάτου

Pilates instructor

Ονομάζομαι Ερατώ Λεγάτου, είμαι εκπαιδεύτρια πιλάτες και υποστηρίζω τη συγκεκριμένη μέθοδο εκγύμνασης για μια δεκαετία και πλέον.

Αρχικά μαθήτευσα δίπλα σε κορυφαία χορεύτρια της Ρωσικής Ακαδημίας Μπαλέτου και συνέχισα με την παρακολούθηση σεμιναρίων Basi Pilates, Pilates Stott και Clinical Pilates (Αθήνα ,Θεσσαλονίκη, Πάτμος) σε συνδυασμό με κινησιολογία, επίγνωση σώματος, χορευτικές αναλύσεις και φυσιοθεραπευτικές πρακτικές.{μέθοδος Feldenkrais}.

Οι κατεξοχήν σπουδές μου πραγματοποιήθηκαν στην Αθήνα με δασκάλους που ανήκουν στην δεύτερη γενιά των μαθητών του Pilates στην Νέα Υόρκη. Έχω συνεργασθεί με γυμναστήρια του ΣΙΓΑ, φυσιοθεραπευτήρια και κέντρα πιλάτες (Ζωγράφου, Γαλάτσι, Μαρούσι ).

Τα τελευταία δύο χρόνια εργάζομαι στο κέντρο healthcure στην Νέα Ερυθραία.

Για εμένα το πιλάτες είναι : Perfect  “I”  Lives  ATaught  Elastic  Shapes